Головокружение при остеохондрозе шейного отдела — лечение

Головокружение при шейном остеохондрозе: причины, симптомы и лечение

Сильные боли, затрудненное движение и неприятные ощущения в области основания головы – вот неполный перечень признаков, посредством которых дает о себе знать остеохондроз шейного отдела позвоночника. Головокружение, нередко сопровождающее болезнь, доставляет массу неприятных переживаний.

Что такое остеохондроз

Серьезное заболевание на ранней стадии проявления поражает хрящи межпозвоночных дисков в области шеи. С дальнейшим развитием недуга происходит истирание позвонков и нарастание костных шипов, делающих невозможным свободный поворот шеи. Болезнь сопровождается обезвоживанием соединительной ткани и снижением уровня витамина С в организме. Если своевременно не обратиться к доктору за квалифицированной помощью, то запущенную проблему устранить вряд ли удастся.

Распространенными причинами возникновения остеохондроза считаются следующие:

  • генетическая предрасположенность;
  • осложнения после инфекционных болезней;
  • малоактивный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • сильные физические нагрузки на позвоночник.

Современные медицинские исследования показывают, что головокружение при шейном остеохондрозе возникает практически у каждого больного. Распространено мнение, что заболевание поражает в основном людей старшей возрастной группы – от 45 лет. В действительности нередко симптомы остеохондроза проявляются уже в юном возрасте (15-20 лет). К сожалению, молодые люди не склонны часто посещать врачей, поэтому диагноз у них ставится гораздо позже, когда недуг переходит в тяжелую стадию.

Как проявляется недуг

Рассмотрим внимательно все признаки, характеризующие шейный остеохондроз. Симптомы (головокружение, боли, хруст) имеют вегетативное происхождение. Их усугубляют проявления неприятных ощущений:

  • потеря устойчивости и ориентации в пространстве, утрата равновесия;
  • сильная тошнота с возможной рвотой, нежелание принимать пищу;
  • головная боль (может носить острый или ноющий характер);
  • шум или звон в ушах (иногда наступает кратковременная глухота);
  • бледность или сильное покраснение лица возникают из-за нарушения нормального движения крови;
  • временное ухудшение зрения, появление точек или пятен перед глазами;
  • онемение верхних конечностей;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенная потливость.

Неосторожные резкие движения могут усилить неприятные чувства. Продолжительность признаков обострения заболевания может быть разной. В частности, головокружение при шейном остеохондрозе может прекратиться уже через несколько минут или продолжаться два-три часа. Проблема возникает эпизодически, а в некоторых случаях может стать регулярным состоянием, сопровождающимся мелькающими пятнами в глазах и пульсирующей болью в голове. Для временного облегчения состояния нужно принять горизонтальное положение и открыть окна во избежание духоты в помещении.

Почему возникает неприятное ощущение

Межпозвоночные грыжи и протрузии шейного отдела сдавливают артерии позвоночника, осуществляющие кровоснабжение стволовых структур головного мозга. Кроме того, страдают затылочные, височные доли, мозжечок, слуховой и вестибулярный аппарат.

Ухудшение циркуляции крови вызывает приступ различных негативных проявлений, сопровождающих болезнь. Нередко головокружение проявляет себя ночью или сразу после пробуждения. Людям с больной шеей не стоит спать на высоких подушках. Это приводит к застою крови и общему ухудшению самочувствия. Следует также избегать резких наклонов головы и вращения шеи.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Прежде чем сделать медицинские назначения, врач-невролог должен будет внимательно осмотреть больного, выслушать его жалобы и назначить необходимые обследования. Отличную картину заболевания покажет рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника, МРТ (магнитно-резонансная томография) сосудов шейного отдела, ультразвуковая допплерография. Понадобятся также исследования крови. Все это поможет в установлении правильного диагноза.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе невозможно без комплексных мер, обеспечивающих общее улучшение состояния больного. Чаще всего терапию назначают несколькими курсами, проходящими с небольшими перерывами в течение полутора-двух лет. Для ликвидации болезни применяют различные методы лечения.

Массаж и мануальная терапия

Мягкие расслабляющие воздействия руками на область основания головы и плеч способны значительно улучшить кровообращение в пораженном органе, уменьшить боли и снять отечность. Головокружение при шейном остеохондрозе может прекратиться совсем после систематических сеансов мануальной терапии, проведенных опытным специалистом. В дополнение к посещению врача можно добавить регулярный самомассаж.

Здоровое питание как одна из составляющих комплексного лечения оказывает положительное влияние на организм в целом и способно нейтрализовать головокружение при шейном остеохондрозе. Врачи-диетологи настоятельно рекомендуют отказаться от соленой, жареной, острой пищи, а также от алкоголя и продуктов с содержанием кофеина. Для пополнения организма витамином С нужно регулярно есть овощи и фрукты. Особенно полезными являются сладкий перец, черная смородина, облепиха, лимон, шиповник, квашеная капуста.

Медицинские препараты

Назначение лекарственных средств нацелено, как правило, на устранение нескольких причин, влияющих на головокружение при шейном остеохондрозе. Лекарства помогают решать такие задачи:

  • нормализуют кровообращение в головном мозге;
  • восстанавливают структуру хрящевой ткани;
  • уменьшают патологические изменения в организме;
  • нейтрализуют невроз;
  • устраняют болевой синдром;
  • нормализуют обмен веществ.

Восстановлению хрящевой ткани способствуют препараты-хондропротекторы растительного происхождения («Пиаскледин») или сделанные на животной основе («Артра», «Хондроитин», «Структум», «Дона»).

От болей избавят анальгетики («Амидопирин», «Анальгин») или миорелаксанты («Мидокалм»). Воспалительный процесс нейтрализуют нестероидные препараты («Диклофенак натрия», «Ибупрофен», «Вольтарен» и другие).

Мягкие успокоительные таблетки (валериана, «Афобазол», «Тенотен») оказывают благотворное воздействие на нервную систему, устраняют чувство тревоги и беспокойства.

Очень важно своевременно купировать неврологическую симптоматику, которая характеризует шейный остеохондроз. Головокружение, тошнота могут быстро прекратиться после приема ноотропных препаратов («Пикамилон», «Аминалон», «Фенибут»), так как они способствуют улучшению микроциркуляции крови в тканях мозга. Кроме того, обязательно назначают прием лекарств, содержащих все витамины группы В («Нейромультивит»).

Физиотерапия

В помощь к основным назначениям задействуют дополнительные меры, усиливающие медикаментозное влияние таблеток на шейный остеохондроз (головокружение). Лечение физиотерапевтическими средствами направлено на снижение болевых ощущений, снятие воспалительного процесса, нормализацию обмена веществ. В этом хорошо помогают:

  • магнитное поле – расширяет сосуды, улучшает кровообращение;
  • ультрафиолетовые лучи – улучшают усвоение кальция, усиливают выработку витамина D;
  • лазерное воздействие – активизирует биоэлектрические процессы в тканях нервной системы;
  • низкочастотный ток – усиливает микроциркуляцию крови.

Рефлексотерапия

Игловое воздействие на биологически активные точки, расположенные вдоль шеи, снимают блокировку с позвонков, ослабляют боли. Рефлексотерапия также способствует разжижению крови и улучшению обменных процессов в тканях.

Кроме тонких иголок врач может применять другие способы воздействия на акупунктурные точки: электрический ток, тепловое нагревание, лазерный луч или магнитное поле. Все они хорошо достигают главной цели, надежно устраняя самый неприятный симптом, которым сопровождается остеохондроз шейного отдела, – головокружение. Лечение методом рефлексотерапии дает длительный и устойчивый эффект, если проводится в сочетании с другими назначениями.

Вытяжение позвоночника

Детензор-терапия улучшает обменные процессы в хрящевой ткани, а также увеличивает расстояние между позвонками шейного отдела и всей спины. Процедура проводится на специальном матрасе. Она заключается в бережном и деликатном вытягивании позвоночника за счет отклонения ребер под давлением массы тела пациента.

Лечебная физкультура

Гимнастические упражнения при лечении остеохондроза и избавлении от головокружения нельзя делать в период острого приступа. Физические действия должны быть направлены на укрепление мышц шеи, улучшение подвижности позвонков и стимуляцию кровообращения. Все упражнения рекомендуется выполнять спокойно и неспешно, неосторожные движения могут усугубить болезненные проявления и усилить воспаление. Предлагаем несколько рекомендаций, которые помогут избежать приступов головокружения:

  • Удобно сесть, опираясь на спинку стула, и надавливать на лоб ладонью правой руки в течение 10 секунд. Повторять 5-6 раз.
  • В положении сидя надавливать ладонью на правую щеку, задерживая руку на 10 секунд. После каждого упражнения выдерживать небольшую паузу.
  • Поочередно вытягивать шею вверх и втягивать ее в плечи. Спина при этом должна быть ровной, не допускаются движения вперед или в стороны. Повторять не менее 10 раз.
  • Мягкие повороты головы. Делать упражнение нужно очень медленно, на выдохе в каждую сторону, повторяя его 6-8 раз.
  • Наклоны головы вперед и назад (совершаются неторопливо и плавно).
  • Наклоны корпуса, сидя на стуле, скрестив руки на груди: на вдохе – вперед, на выдохе – вернуться в исходное положение.
  • В завершение комплекса рекомендуется попробовать начертить в воздухе носом номер своего мобильного телефона.

Предложенный комплекс лечебных упражнений эффективно помогает избавиться от головокружений. Кроме того, его можно рекомендовать всем людям в качестве хорошей профилактической меры против остеохондроза шеи.

Другие причины появления головокружения

Спровоцировать негативные явления может не только остеохондроз шейного отдела. Головокружение вызывают и другие болезни:

  • Поражение вестибулярного аппарата, возникающее вместе с возрастными изменениями во внутреннем ухе. Симптом проявляется особенно ярко при резком изменении положения туловища или запрокидывании головы.
  • Гипотензия (пониженное артериальное давление), заболевания сердца и сосудов вызывают головокружение, нередко переходящее в обморочное состояние. Вместе с этим у больного человека появляется тошнота, чувство тревоги.
  • Лабиринтит – воспалительное заболевание внутреннего уха.

  • Нейронит – острое поражение структур вестибулярного аппарата.
  • Баротравма уха, поражение ствола головного мозга.
  • Неврологические нарушения – эпилепсия, мигрень и другие.

Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе – один из первых симптомов болезни. К неприятным ощущениям добавляются шумовые галлюцинации и зрительные нарушения.

Содержание:

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвоночных дисков, приводящее с течением времени к их усыханию и уменьшению в размере. Патология приводит к ограничению подвижности позвоночника за счет компенсаторного разрастания краевой ткани тел позвонков.

Почему возникает головокружение

На развитие шейного остеохондроза влияют:

  • генетическая предрасположенность;
  • родовые травмы;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • механические травмы;
  • длительное статистическое напряжение шейных позвонков.

Из-за дистрофических процессов межпозвонковые диски теряют высоту, происходит защемление нервов и сдавливание сосудов. Возникают болевые ощущения в затылочной части, головокружения, нарушения координации. Причины таких отклонений – плохое кровоснабжение головного мозга.

Истончение дисков приводит к тому, что по краям позвонков образуются костные наросты, именуемые остеофитами. В зависимости от направления их роста происходит раздражение мягких тканей, нервных окончаний, сдавливание кровеносных сосудов. Образования провоцируют нарушение центрального кровообращения, оказывая давление на позвоночную артерию.

Дополнительная симптоматика

Головокружение – симптом разных патологий, и не всегда это шейный остеохондроз, поэтому важно обращать внимание на другие признаки. Анатомические изменения позвонков приводят к нарушению координации движений, головным болям, дискомфорту в шейно-воротниковой зоне, частичному онемению рук, стойкому повышению артериального давления. Выраженные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника иногда принимают за другие патологии, обращаясь за консультацией к «неправильному» специалисту.

Головокружения при остеохондрозе характерны в утренние часы. В дневное время синдром позвоночной артерии является следствием тяжелых физических нагрузок или длительного нахождения в некомфортной позе.

  • визуальное смещение предметов;
  • ощущение шаткости поверхности;
  • движущиеся и расплывчатые контуры;
  • потеря равновесия и ориентации.

К ним добавляются другие проявления: тошнота, проблемы со зрением, повышенная работа потовых желез, бледность или покраснение кожных покровов лица.

Признаки аномальной работы кровеносной системы:

  • непроизвольное движение глазного яблока;
  • головная боль в затылочной области;
  • дискомфорт в шейном отделе;
  • потеря чувствительности языка;
  • хаотическое движение мелких точек перед глазами.

Нарушение кровообращения в тканях мозга, вызванное шейным остеохондрозом, может провоцировать длительную дезориентированность в пространстве, сложность с координацией движений, расстройство памяти и умственной деятельности. По мере прогрессирования заболевания головокружения становятся реже, но появляются более серьезные патологические изменения в организме: приступы расстройства моторики, частичная потеря зрения, анестезия верхних конечностей, параличи верхних участков тела.

Основы лечения шейного остеохондроза

При явных головокружениях требуется детальная диагностика заболевания. Необходима дифференциация шейного остеохондроза от других патологий, среди симптомов которых также фигурирует нарушение ориентации в пространстве, проблемы со зрением, парезы верхних конечностей. Наиболее полную информацию дают рентгенологическое и ультразвуковое исследования, компьютерная томография.

Собрав данные, специалист опровергает или диагностирует остеохондроз шейного отдела. Как и чем лечить патологию решает врач, исходя из возраста пациента, присутствия в анамнезе хронических заболеваний, симптоматики и степени поражения позвонков.

Основные цели терапии:

  • замедлить деформацию межпозвонковых дисков;
  • устранить дискомфорт и неприятные ощущения;
  • избавить от воспалительных процессов, связанных с раздражением мягких тканей;
  • восстановить нормальное кровообращение мозга.

На заметку. Нельзя самостоятельно назначать себе медикаментозные препараты. Это может сделать только грамотный специалист, получив на руки все необходимые анализы.

На ранней стадии эффективными методами борьбы с головокружением являются медикаментозная терапия, гимнастика и физиопроцедуры. Дополнительно назначаются витамины, содержащие группу В, и обезболивающие средства. Массаж и вытягивание шейных позвонков дополняют общее лечение, помогая улучшить кровоснабжение мозга.

Не менее важно обратить внимание на качество ночного сна. Головокружений при шейном остеохондрозе можно избежать или значительно снизить частоту их появлений, если спать на ортопедической подушке.

Комплексное лечение

Основной задачей является восстановление нормального поступления питательных веществ и кислорода к головному мозгу. Устранить головокружение и сопутствующие симптомы возможно при комплексном подходе к проблеме. На помощь приходят медикаменты, позволяющие снять болевые синдромы и воспалительные процессы.

Достичь положительной динамики помогают:

  • спазмолитические средства;
  • сосудорасширяющие таблетки;
  • хондропротекторы;
  • нестероидные противовоспалительные лекарства.

Что принимать в период обострения, должен подсказать лечащий врач. Назначение препаратов зависит от стадии и характера осложнения болезни. В большинстве случаев прописывают нестероидные средства – они не устраняют головокружение, но помогают справиться с болью и воспалением. Их принимают короткими курсами, чтобы свести к минимум побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, почек и печени.

Сосудорасширяющие средства и миорелаксанты помогают улучшить кровоснабжение. При этом происходит расслабление гладких мышц. Прием лекарств сочетают с физиотерапевтическими процедурами. Популярные миорелаксанты: «Мидокалм», «Баклосан», «Сирдалуд».

Как избавится от головокружения? Устранить спазмы головного мозга и восстановить нормальное кровообращение помогают сосудорасширяющие средства. К ним относятся: «Актовегин», «Трентал». Никотиновая и липоевая кислоты входят в состав витаминных комплексов, рекомендуемых при остеохондрозе. Они способствуют улучшению кровообращения, вызывая стойкое расширение сосудов.

Лечебная гимнастика и средства народной медицины

Что делать, если утренние головокружения мешают нормальной жизни? Больной испытывает боль, страх, психологическое напряжение. Ожидание болевого синдрома и внезапной потери ориентации приводит к депрессии. Облегчить состояние поможет специальная гимнастика.

На заметку. Добиться лечебного эффекта можно при регулярном выполнении упражнений. Редкие занятия не дадут ощутимого результата.

При выполнении зарядки все движения должны быть плавными, без напряжения. Начинают с минимальной нагрузки на шейный отдел. Количество повторений постепенно увеличивают. Гимнастику проводят на протяжении 10-15 минут. Утренние занятия помогут активировать кровообращение, снижая боль и предупреждая головокружения.

  • в положении сидя старайтесь макушкой тянуться вверх, плечи при этом остаются на месте, мышцы расслаблены;
  • совершайте головой круговые движения;
  • наклоны: дотянитесь подбородком до груди, затем последовательно правым и левым ухом до плеча;
  • максимально поворачивайте голову поочередно вправо и лево;
  • рисуйте носом в воздухе фигуры, буквы, цифры.

Простая зарядка поможет проснуться, зарядиться энергией, улучшить кровообращение. Более сложные упражнения должен подобрать лечащий врач с учетом особенностей организма и стадии остеохондроза. Совмещая медикаментозное лечение и лечебную физкультуру можно добиться положительной динамики довольно быстро.

Помощь в лечении оказывают и народные средства. Они не избавят от головокружений, но облегчат общее состояние. Применяются растирания, соки и отвары из лекарственных трав:

  • Плоды боярышника и шиповника восстанавливают защитные силы организма.
  • Сок крапивы, настой подорожника, одуванчика, мать-и-мачехи повышает тонус сосудов, циркуляцию крови и метаболизм.
  • Масло можжевельника и пихты используют для растирания шейно-воротниковой зоны.

Дополняет лечение бессолевая диета. Избегают употребления соленой, жирной пищи и всех видов консерваций.

Медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и народные средства в комплексе дают хороший результат при головокружениях, вызванных сдавливанием позвоночной артерии. Остеохондроз – хроническое заболевание, поэтому необходимо настроиться на длительное лечение и постоянную профилактику, а также регулярно посещать врача и проходить обследование.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Головокружение при шейном остеохондрозе часто мучает пациентов после сна и быстрых движений шеей. В эти моменты темнеет в глазах, страдает пространственная ориентация и чувство равновесия, шумит в ушах. Межпозвоночные диски при остеохондрозе деформируются, вызывая воспаления и мышечные спазмы. Сосуды, питающие головной мозг, оказываются сдавлены. Мозг «задыхается», начинается приступ дезориентации.

Головокружение может появляться не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но это наиболее вероятная причина. Для подтверждения диагноза обратитесь к врачу. Что делать и как лечить головокружение – подробно расскажет невролог.

Чаще всего центральная нервная система реагирует именно на резкие движения, но приступ может начаться даже после легких движений головой. Долго не меняя положение, вы также рискуете вызвать застой крови в сосудах. Дезориентация наступает также при интенсивном физическом труде или после сна на мягкой подушке выше десяти сантиметров. Постоянное головокружение наблюдается редко, обычно случаются приступы.

Больные теряют пространственную ориентацию. Начинает тошнить, в глазах сверкают пятнышки, пульсирует головная боль, немеет лицо и язык. Есть риск упасть в обморок.

Симптоматика также может включать:

  • Звон или шум в ушах;
  • Ухудшение зрения;
  • Онемение рук;
  • Учащенный пульс;
  • Потерю чувства равновесия;
  • Красную или бледную кожу;
  • Приступ рвоты;
  • Сильное потоотделение.

Такой приступ может продолжаться от пары минут до пары часов. Осложнениями шейного остеохондроза могут стать вегетососудистая дистония и другие болезни сосудистой системы.

Позвонки шейного отдела намного тоньше других, к примеру тех, что расположены в грудном отделе. При этом, удерживая голову, они испытывают большую нагрузку. Поэтому шейные позвонки чаще других деформируются и становятся жертвой шейного остеохондроза. В результате больные страдают от приступов головокружения.

Мышечные спазмы и смещенные позвонки защемляют нервы шеи и сосуды, питающие головной мозг. В итоге артерия в позвоночнике пережата (это явление носит название стеноз), кислород не поступает, голова начинает кружиться. Мозжечок и спинномозговой ствол испытывают кислородное голодание. Кровь в первую очередь перестает поступать в затылочную часть головы. А ведь именно там расположено ядро нашего вестибулярного аппарата, и пациент чувствует дезориентацию.

  • Читайте также: Причины и лечение боли в шее и затылке

Признак того, что приступ может начаться – шейный хруст, сигнализирующий о зажиме сосудов позвонками.

Чтобы решить, как вылечить головокружение, нужно найти источник проблемы. Приступы могут начинаться не только из-за остеохондроза шейного отдела. Остеохондроз шейного отдела – лишь одна из возможных причин головокружения:

  • Патологии вестибулярного аппарата. Внутреннее ухо с возрастом изменяется, и голова кружится, когда больной резко двигает ей. Скопившиеся с годами микротравмы уха и ствола головного мозга вызывают головокружение;
  • Сердечно-сосудистые болезни. Нарушения кровообращения легко могут лишить мозг нужного кислорода и стимулировать приступ;
  • Неврологические заболевания. Мигрени и эпилепсия, даже более мелкие неврологические болезни могут стать причиной дезориентации в пространстве.

Типы головокружений

Существуют следующие формы головокружения при остеохондрозе, их симптомы и лечение различаются соответственно:

  • Системная. Пациент чувствует, что его тело или пространство перед глазами двигаются по кругу. Иногда это состояние описывают как вращение именно внутри самой головы;
  • Несистемная. У пациента уходит земля из-под ног, ему кажется, будто он падает;
  • Комплексная. Сочетает в себе одновременно ощущения провала и вращения.

Признаются также два типа приступов в зависимости от причины:

  • Ангиоспастическо-рефлекторный тип. Напряженные сосуды внутри позвонков провоцируют системную и комплексную форму головокружения. Бледнеет или краснеет лицо, пациента тошнит. Слышен шум в ушах, наблюдается повышенное потоотделение;
  • Компрессионно-ирритативный тип. Кровоток пережат, и пациент ощущает несистемное или комплексное головокружение, которое усугубляется при движениях головы. Сильно ухудшается слух.

Только лечащий врач может понять, почему начинает кружиться голова. Кружится голова у пациентов по самым разным причинам.

Когда кружиться голова при шейном остеохондрозе, с лечением самих приступов хорошо справятся назначенные врачом медикаменты. Но вопрос как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе в вашем случае – не первоочередной. Необходимо провести диагностику, чтобы найти источник головокружения, а затем сделать выводы, как убрать его.

Решая, как снять симптомы и провести лечение головокружения при остеохондрозе, врач учтет возраст пациента, его заболевания и множество других факторов.

Медикаменты

Лекарства, назначенные от остеохондроза и головокружении при нем, должны:

  • Снимать компрессию спинного мозга и артерии внутри позвоночника;
  • Приводить в норму мускулатуры шеи.

Чтобы приступы ушли, а сосуды перестали испытывать давление, врач назначит обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (НПС). Это могут быть анальгин, ибупрофен, диклофенак.

Миорелаксирующие средства можно использовать, чтобы уменьшить мышечные спазмы. Ведь именно в излишнем напряжении причина компрессии сосудов и нервов. К миорелаксантам могут быть отнесены мидокалм, циннаризин или трентал.

Обязательно назначаются витамины. Они активируют иммунную систему, укрепляют деформированные кости, не допускают появления остеофитов (костных наростов). В первую очередь требуются витамины группы В. Они улучшают регенерацию нервов и ускоряют их метаболизм, оказывают легкое обезболивающие действие.

  • В12 улучшает метаболические процессы;
  • В6 ускоряет регенерацию тканей;
  • В2 укрепляет хрящевые ткани, делает их более упругими;
  • В1 активирует иммунитет, благотворно влияет на нервы.

Привычные всем аскорбинки улучшают самовосстановление тканей, а витамин Е замедляет старение клеток.

Выполняя гимнастические упражнения, вы улучшите кровообращение и метаболизм, укрепите кости и повысите тонус мышц. ЛФК не только поможет справиться с заболеванием, но и предотвратит его рецидив. Главная особенность упражнений при остеохондрозе шейной области – не вращать шеей. Это может еще сильнее сдавить сосуды и нервы.

Двигайтесь медленно и плавно. Не занимайтесь гимнастикой во время обострения или, тем более, самих приступов.

Самые доступные упражнения:

  • Сядьте на стул, выпрямите спину. Поочередно двигайте головой влево-вправо, назад-вперед;
  • Лежа на животе, поднимите слегка голову и удерживайте в такой позе. Если не возникает болевых ощущений, аккуратно поворачивайте голову в разные стороны.

Массажист должен производить только осторожные и плавные движения, не допуская болевых ощущений. Массаж снимет болевой синдром и мышечные спазмы, улучшит кровообращение. Как делать самомассаж, чтобы бороться с головокружением при шейном остеохондрозе? Просто разминайте болезненную область руками. Перед процедурой и после нее выполняйте поглаживания. Все движения совершаются по кругу.

Физиотерапия

Физиолечение при остеохондрозе шейных позвонков снимет боль, улучшит кровообращение и обменные процессы внутри позвоночного столба. Но главное – это хороший способ справиться с воспалениями и отеками, которые имеют свойство сжимать нервы и сосуды. Сильное воздействие на больную область окажут такие процедуры, как:

  • Воздействие магнитных полей;
  • Электрофорез с анальгетиками или НПС;
  • Ультрафиолетовое лечение;
  • Лечение лазером;
  • Ультразвук.

Народные рецепты

Может ли народная медицина помочь справиться проблемой головокружений? Да, облегчить симптоматику вам помогут следующие традиционные рецепты:

  • Столовую ложку животного жира и сок хмельной шишки смешать, использовать как мазь.
  • Сделать смесь из алоэ, редьки, половины стакана меда и пары ложек водки. Принимать натощак.
  • Смешав тертую картошку и мед, положить их в марлю. Приложить к больной области. Повторить через шесть дней.
  • Испечь ржаные лепешки и прикладывать в качестве компресса, пока они еще горячие, но уже не обжигают кожу.

При беременности

Остеохондроз – частый и нежеланный гость во время беременности. Позвоночник испытывает непривычно большие нагрузки и деформируется. Обычное медикаментозное лечение здесь неприемлемо. Разумеется, женщина в положении должна проконсультироваться с врачом перед приемом любых обезболивающих.

Беременным назначаются только препараты, допустимые для лечения новорожденных. Чаще всего используется парацетамол – он одновременно снимает болевой синдром и воспалительный процесс.

Профилактика

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела лучше предупредить, чем позже пытаться убирать симптомы. Следующие методы профилактики помогут вам заранее решить проблему как лечить головокружение при шейном остеохондрозе:

  • Отказ от вредных привычек. Курение вызывает спазм сосудов, а алкоголь делает кровь гуще, что в комплексе приводит к множеству сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Уход от тяжелых физических нагрузок. Спортивные рекорды и постоянное мышечное напряжение, тяжелый бытовой труд ухудшают состояние ваших позвонков;
  • Занятия лечебной гимнастикой. Легкая двигательная активность, плавание или мышечная растяжка помогут вам держать состояние спины в форме;
  • Похудение и правильная диета. Накапливая лишние килограммы, вы увеличиваете повседневную нагрузку на позвоночник, повышая риск развития шейного остеохондроза и головокружения.

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Лекарства при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе

Для остеохондроза характерными симптомами являются головокружения и головные боли. Их провоцируют зажатые кровеносные сосуды в позвоночном столбе. Многие пациенты отмечают, что головокружения начинаются прямо с утра. В течение дня нужно аккуратно поворачивать голову. Резкое движение станет толчком для того, чтобы закружилась голова. Как правило, этот симптом проявляет себя на поздних стадиях остеохондроза. В особо тяжёлых случаях это состояние может возникать ежедневно. Помимо дезориентирования, человек чувствует звон в ушах, может потемнеть в глазах.

Характерная симптоматика

Головокружение может сопровождаться рядом других отягощающих симптомов:

  1. Теряется координация в пространстве.
  2. Глаза могут двигаться сами по себе.
  3. Человека тошнит, наблюдаются рвотные позывы.
  4. Ухудшается память.
  5. Зрение становится не таким острым.
  6. Теряется слух.
  7. Появляется депрессивное состояние и раздражение.
  8. Шумы в ушах.
  9. Постоянная усталость в теле.

Но, кроме этого, головокружение на фоне остеохондроза может отягощаться разными синдромами. Они влияют на состояние человека хоть и временно, но очень негативно.

Один из них – это гипоталамический синдром. Его замечают по таким проявлениям:

  1. Нестабильное артериальное давление.
  2. Частое мочеиспускание.
  3. Частый сердечный ритм.
  4. Постоянная усталость и сонность.
  5. Излишняя эмоциональность на грани нервного срыва.
  6. Сухие кожные покровы.
  7. Обильное потоотделение.
  8. Повышенная температура организма.

Второй тип синдрома – синклинальный. Он начинается при спазме сосудов, который провоцирует остеохондроз. В таком состоянии возможна даже потеря сознания. Кроме всего, пациент ощущает:

  1. Звон и гул в ушах.
  2. Человек не может связно говорить в течение суток.
  3. Появляются чёрные точки перед глазами.

Существует также зрительный синдром, который иногда сопровождает головокружение. Он проявляется в том, что при сжатии сонной артерии в мозг поступает меньше кислорода. Это приводит к тому, что человек на какое-то время хуже видит.

При глоточно-ларингеальном синдроме наблюдается такая картина:

  1. Постоянное ощущение чужеродного предмета в горле.
  2. Затруднено глотание.
  3. Чувство зуда в горле.
  4. Ослабленный голос.

Почему при остеохондрозе возникает головокружение

Нельзя начинать лечиться, пока точно не установлено, от чего у человека наблюдается головокружение на фоне болезни позвоночника. Самым главным фактором является недостаточное кровоснабжение, которое питает головной мозг. Дефицит кислорода проявляется в том, что человек может потерять сознание. Причины замедленного кровообращения могут быть различными:

  1. Основные артерии сильно зажаты деформированными позвонками.
  2. Патологические наросты на поверхности костной ткани, а также межпозвоночная грыжа могут стать причинами пережатия позвоночной артерии.
  3. Сосуды сдавливаются верхними отростками позвонков при вывихе, а также при любых сильных травмах.

Как лечить симптом головокружения: препараты и народные средства

Так как головокружение – это симптом остеохондроза, лечиться нужно комплексно. Терапевтические меры направлены на то, чтобы на позвоночную артерию не оказывалось давление. Кроме того, следует заняться состоянием межпозвоночных дисков и нервных окончаний.

Доктор назначает пациенту комплекс лекарственных препаратов, который облегчит состояние больного при остеохондрозе или вылечит его:

  1. Первым пунктом всегда идут препараты противовоспалительного действия. Это Анальгин, Мовалис. Хорошо помогает Ибупрофен.
  2. Если у пациента наблюдаются сильные боли, то применяется новокаиновая блокада. Она снимает зажатость мышц, и устраняет болевой синдром.
  3. Препараты, расслабляющие мышечную ткань. Это миорелаксанты Ботокс, Баклофен.
  4. Препарат Ретинол помогает донести кислород в ткани головного мозга.

Эффект от лекарств проявляется сразу, так как пропадают все симптомы, сопровождающие остеохондроз. Но на этом лечение не заканчивается, так как избавление от недуга требует больше времени.

Существуют средства народной медицины, которые помогают справиться с головокружением.

  1. Полезно пить чай из боярышника. Для этого ягоды растения нужно залить кипятком, и через 5-7 минут пить.
  2. При болях в шейном отделе позвоночника помогает масляный состав, который следует втирать в воротниковую зону. Он состоит из касторового, можжевелового и пихтового масла.
  3. От боли в шее помогает компресс. Для этого нужно натереть картофелину и смешать кашицу с мёдом. Полученную смесь нанести на шею и замотать.

Все врачи сходятся во мнении, что средства народной медицины могут быть использованы как дополнительные. Основными должны быть проверенные лекарственные комплексы.

Когда ставится диагноз остеохондроза шейного отдела, то физиопроцедуры становятся неотъемлемой частью комплексного лечения головокружения. Они помогают побороть и звон в ушах. Список процедур:

  1. Ультразвук помогает убрать воспаление тканей и снимает болевые ощущения. Воздействие осуществляется специальными волнами, которые массажируют шейный участок. Этот способ помогает избавиться от главного симптома остеохондроза – головокружения.
  2. В кабинетах физиотерапии магнитная терапия всегда занимала заслуженное место. Ведь она оказывает благоприятное воздействие на шейные отделы позвоночника. Она работает, используя принципы магнитного поля. Расширяя сосуды, магнитотерапия избавляет от головокружения. При этом из тела выводятся токсины, а обменные процессы стабилизируются.
  3. Используя электрофорез, можно добиться хороших результатов. Ток является проводником для лекарств. Так они быстрее попадают в организм, и начинают действовать. Чаще всего используют Новокаин или Лидазу. Эти средства улучшают ток крови, расслабляют мышцы. Пройдя курс электрофореза, пациент точно избавится от головокружения, если оно вызвано последствиями остеохондроза.
  4. Всё чаще применяется детензор-терапия. Её суть в том, что позвоночный столб вытягивается под весом пациента. Из специальных приспособлений нужен только матрас особой формы. Детензор-терапия положительно влияет на состояние мышечных тканей, проходят воспаления, голова больше не кружится.

Очень важно слушать своего лечащего врача. Самостоятельно подбирать себе процедуры не рекомендуется. В домашних условиях допускается только лёгкий массаж головы и шеи. У каждой стадии остеохондроза свои особенности. Всё это нужно учесть при назначении терапевтического курса.

Следующим шагом должно быть посещение врача, который назначит лечение при остеохондрозе. Перед этим нужно обязательно пройти диагностику, определить стадию заболевания и место локализации нарушений.

Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

«Ах, как кружится голова!», — беззаботно восклицаем мы в счастливые минуты своей жизни. «Просто голова кругом идет», — говорим, когда одолевают проблемы. Совсем не такие чувства возникают у тех, кто впервые, только проснувшись и подняв голову от подушки, испытал головокружение при шейном остеохондрозе. Внезапная неуверенность в движениях, ощущение, что земля колеблется и уходит из-под ног на несколько минут овладевают человеком и быстро проходят. Первые приступы кажутся случайными, но они постоянно напоминают о себе. Все чаще при головокружении возникают сильные головные боли, тошнота, иногда дело заканчивается обмороком. Что надо сделать, чтобы убрать этот опасный признак – головокружение, как снять головную боль?

Есть такая болезнь – вертиго

Прежде, чем лечить головокружение, надо выяснить его причины. Во врачебной практике симптом головокружения называется вертиго, он появляется в следующих случаях:

  • нарушение функции вестибулярного аппарата;
  • поражение центров коры головного мозга; мозжечка;
  • болезни слухового нерва;
  • сердечная недостаточность;
  • неврологические заболевания: мигрень, эпилепсия.

Головокружение, как при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, так и при других заболеваниях с этим симптомом, наступает из-за нарушения работы вестибулярного аппарата. Увидев причины этого нарушения, можно понять, как связаны остеохондроз и головокружение.

Трудная работа шейных позвонков

Шейный отдел позвоночника – это семь самых маленьких, хрупких и неустойчивых позвонков всего позвоночного столба. Их размеры гораздо меньше, чем в соседнем грудном отделе позвоночника. Работа, которую они совершают – достаточно сложная: всегда держать на весу голову, обеспечивать её подвижность при поворотах и наклонах.

Шейный отдел позвоночника в течение дня испытывает постоянное напряжение, причем, слабые мышцы шеи позвонкам здесь не помощники. Не удивительно, что именно в шейном отделе позвонки часто повреждаются: деформируется, начинает усыхать хрящевая ткань межпозвоночных дисков, на ней появляются наросты в виде протрузий, а затем и грыж. Остеохондроз шейного отдела – это такое поражение позвонков, когда происходит их дегенерация (разрушение) с нарушением нормального обмена веществ (дистрофией). Но может ли кружиться голова, когда разрушается костная ткань?

Стратегическая роль шейного отдела позвоночника

Шейные позвонки расположены в месте соединения позвоночника с головой. Через их поперечные отростки проходят нервные корешки, связывающие спинной мозг с головным, а также крупные кровеносные сосуды. Отверстия между позвонками, составляющие ложе для спинного мозга, здесь самые узкие. Иными словами, в этом отделе очень тесно, и любое постороннее образование (наросты в виде протрузий и грыж) давит на нервные окончания и кровеносные сосуды, нарушая их работу. Такая компрессия (давление) вызывает боль в шее, если ущемляются нервные корешки. А если давление испытывает проходящая здесь аорта, нарушается снабжение мозга кровью и кислородом.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела может вызвать любой неосторожный поворот головы, резкое движение, неправильное положение шеи во сне. Позвонки смещаются, образованные на них наросты давят на артерию, вызывая её стеноз (сужение просвета из-за давления). Уменьшается приток крови и кислорода в мозжечок, височную и затылочную части головного мозга, где расположены центры управления вестибулярным аппаратом – а это орган равновесия и ориентации в пространстве. Главный признак нарушения его работы – головокружение. Голодает мозг, теряется управление передвижением в пространстве — вот почему при остеохондрозе кружится голова.

Кислородное голодание центров головного мозга из-за стеноза кровеносных сосудов, которое вызывает шейный остеохондроз, и поэтому головокружение — частый симптом заболевания шейных позвонков.

Тревожные симптомы

Не только больные позвонки могут вызвать головокружение, поэтому важно выяснить, действительно ли кружится голова от остеохондроза. Все симптомы головокружения при этом заболевании совпадают с признаками нарушения работы вестибулярного аппарата:

Таблица. Сопоставление симптомов головокружения при остеохондрозе и нарушениях работы вестибулярного аппарата.

Кроме того, что от шейного остеохондроза всегда кружится голова, ко всем сопутствующим симптомам прибавляются ещё два:

  1. Сильные головные боли – они связаны с нарушением кровоснабжения других центров головного мозга.
  2. Онемение конечностей – признак защемления нервных окончаний и нарушения связи спинного и головного мозга. Обычно оно возникает ночью во время сна.

Обмороки, тошнота, доходящая до рвоты, конечно, вызовут тревогу и поставят вопрос: что делать дальше, как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. На этот вопрос может ответить только лечащий врач.

Кто поможет при головокружении

С головокружением при шейном остеохондрозе сначала обращаются к терапевту. Он может объяснить, почему при остеохондрозе кружится голова, и направить пациента к более узким специалистам: невропатологу и вертеброневрологу. Именно им придется и снимать симптомы, и лечение назначать.

Невропатолог после мануального и инструментального обследования назначает обычное при шейном остеохондрозе лечение. Если оно оказывается неэффективным, он направляет больного к вертеброневрологу. Это специалист узкого профиля, который избавляет от болезней позвоночного столба, в том числе и от остеохондроза.

Он-то знает, как убирать подобные симптомы и назначает адекватное лечение головокружения при остеохондрозе. Оно должно быть комплексным, а именно:

  • принятие медикаментов;
  • лечебная физкультура;
  • диета.

Медикаментозное лечение

Лечение головокружения самостоятельно – опасное дело. Снимая симптом таблетками, но не зная, как лечить саму болезнь, мы делаем её хронической и получаем осложнения. Все лекарства, которые могут бороться с остеохондрозом и такими его симптомами, как головокружение и головная боль, делятся на 4 группы: анальгетики, противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины.

1. Анальгетики: их назначение – избавлять от боли вызванной компрессией нервных окончаний в шейных позвонках и кислородным голоданием центров головного мозга. Чаще всего это:

  • «Анальгин» и «Баралгин» — они снимают мышечные спазмы и восстанавливают кровоток в позвоночной артерии.

2. Противовоспалительные препараты: избавляют от отечности в месте воспаления, тем самым исчезает сдавливание сосудов, кровоток восстанавливается, мозг получает кислородное питание — головокружения и головная боль проходят. К таким препаратам относятся:

3. Миорелаксанты – лекарства, снимающие мышечное напряжение, сосудорасширяющие. Они способствуют снижению тонуса сосудов, При снятии напряжения расширяется просвет сосудов и увеличивается пространство для движения крови, она способна теперь обеспечивает потребности мозга в кислороде и питании. К эффективным миорелаксантам относятся:

  • «Микодалм»: сосудорасширяющий препарат, улучшает кровообращение.
  • «Тизанидин»: снимает спазмы мышц, но понижает давление и приводит к сонному состоянию.
  • «Циннаризин»: восстанавливает циркуляцию мелких сосудов головного мозга, частый помощник в борьбе с шумом в ушах.
  • «Вазобрал»: хорошо снимает головокружения, не имеет противопоказаний, восстанавливает сон.

4. Витамины – наряду с тем, что они повышают иммунитет и защиту организма от неблагоприятных факторов, с помощью витаминов укрепляется костная ткань позвонков и хрящей, замедляется их дегенерация, улучшается нервная проводимость .

  • Витамин А – ретинол – помогает восстановлению пораженных тканей позвонков;
  • Витамины группы В помимо обезболивающего действия, улучшают работу нервных волокон, повышают общий иммунитет организма.
  • Витамин С – аскорбиновая кислота – усиливает восстановительные процессы в пораженных участках.
  • Витамин Е – токоферол – выполняет защитную функцию о задерживает старение клеток.

Правильно подобранная врачом медикаментозная терапия поможет снять симптомы остеохондроза и бороться с их возвращением, но убрать их совсем не в состоянии. Полностью приступы головокружения прекратятся по мере того, как вылечить удастся саму болезнь – остеохондроз.

ЛФК – медленное, но верное лечение

Помимо лекарств симптомы головокружения снимаются методами физиотерапии, сеансами массажа, упражнениями лечебной физкультуры.

1. К физиотерапевтическим методам относятся:

  • Ультрафиолетовое облучение пораженного болезнью участка; оно вызывает выработку организмом витамина D, усвоение кальция, укрепление костной и хрящевой ткани.
  • Воздействие магнитным полем способствует ускоренному обмену веществ и налаживает кровообращение.
  • Применение лазерной терапии помогает восстановлению пораженных тканей.
  • Электрофорез — обработка током низкой частоты согревает пораженный участок, усиливая в нем кровообращение.

2. Профессиональный массаж способен утихомирить боль, постепенно восстанавливая кровообращение в больной области, снять мышечные спазмы.

3. Существует несколько эффективных упражнений для укрепления шейных позвонков и мышц, их окружающих. Их постоянное выполнение избавляет от головокружения и головных болей. Тракцию надо обязательно делать с консультацией врача; остальные упражнения — самостоятельно.

  • Тракция – сухое и подводное вытяжение позвоночника под действием собственного веса или специальных грузов. Оно проводится на оборудованных наклонных, горизонтальных плоскостях под наблюдением тренеров ЛФК. Альтернативой может быть провисание на турнике в домашних условиях, но при консультации врача. За 10-20 сеансов по 20 минут восстанавливается подвижность позвонков.
  • Упражнение «вправо-влево»: выполняется сидя с выпрямленной спиной; надо медленно повернуть голову вправо до упора, глядя прямо перед собой. В таком положении удержаться 1 минуту, затем так же медленно повернуть голову влево до упора. Повторить 10 раз.
  • «Голова на плече». Сидя и держа спину прямо, медленно наклонить голов к плечу, удержав её в таком положении 3-2 секунды. Затем положить голову на другое плечо. Выполнять 10-12 раз в каждую сторону.
  • «Голова на груди». В положении сидя наклонять голову, стараясь подбородком коснуться груди, зафиксировать положение в течение минуты, возвратиться в исходное положение. Повторять 5-10 раз.

Диета при головокружении

При остеохондрозе с головокружениями облегчить самочувствие поможет соответствующее питание, соблюдение нескольких несложных правил:

  1. Бессолевая диета – т.к. соль задерживает воду в организме, а это перегружает вены, они не успевают доставлять продукты отхода в выводящие органы, возникает зашлакованность сосудов и суставов.
  2. Избегать сладких, мучных блюд, кофе и крепкого чая.
  3. Воздерживаться от копченостей и солений.
  4. Выпивать в день не больше 1,5 литров жидкости.
  5. Увеличить употребление кисломолочных продуктов, овощей, фруктов.
  6. Холодцы и студень должны присутствовать на столе как можно чаще, т.к. они восстанавливают хрящевую ткань суставов и позвонков.

Симптом головокружения при остеохондрозе – симптом неприятный. Это сигнал о том, что организм требует помощи для борьбы с болезнью. И эту помощь надо своевременно оказать.

Читать еще:  Причины болей и ломоты в суставах
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector