Существует огромное множество способов борьбы с растяжками. Одним из самых простых и эффективных методов является применение крема, сделанного в домашних условиях с содержанием мумиё. Для его приготовления понадобятся: 4 грамма мумие (можно приобрести в любой аптеке), 2 чайные ложки кипячёной воды комнатной температуры, тюбик детского крема с витаминами A и F и большое желание вернуть своей коже здоровый вид. Мумиё необходимо растворить в воде и смешать полученный раствор с детским кремом. Для того чтобы не происходило расслаивание фракций, мумие добавляют в детский крем частями, размешивая до однородной массы. Приготовленное средство хранить в холодильнике и использовать два раза в день, втирая до полного впитывания в места растяжек.

Другими, не менее эффективными, но более затратными (в плане денежных средств и времени) методами являются обертывание водорослями («талассотерапия» — услуга, предоставляемая в большинстве салонов красоты, следует выполнить от 7 до 15 раз в зависимости от времени появления растяжек), и лазерный и химический пилинги, для которых требуется предварительная подготовка и есть определённые запреты.

Лазерный пилинг имеет запрет на нанесения кремов с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты на повреждённые участки (стирии) кожи в течении одного-двух месяцев перед процедурой. Он проводится под наркозом в стационаре. Противопоказанием для химического пилинга является наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

Так же, одним из современных методов является Elos-омоложение, суть которого заключается в интенсивном прогреве внутренних слоев кожи, что стимулирует выработку, и как следствие кожа становиться более здоровой и подтянутой.

Если ни один из вышеприведённых способов не подходит, то есть ещё одна процедура — микродермабразия, довольно болезненный метод, не требующий большого количества сеансов. Другими словами – это шлифовка кожи, путём удаления омертвевших клеток.

После проведения курса процедур, следует уделить внимание заживлению кожи. Одним из самых расслабляющих и приятных методов будет массаж, произведённый аппаратом LPG, в котором совмещаются воздействия вакуума и роликовых механизмов. Для сеанса понадобится лишь облегающий костюм, который выдаётся на месте.

В завершении ещё несколько советов по борьбе с растяжками:

1. В качестве салатной заправки лучше использовать не майонез, а оливковое масло. В его состав входит витамин Е, который способствует выведению из организма токсинов.
2. Обязательно пить рыбий жир.
3. Посещение спортзала, ведь тренировки способствуют улучшению тонуса кожи.
4. Каждое утро — контрастный душ.
5. Не бояться идти к своей цели, борясь с ленью и помня о том, что красота и здоровье женщины только в её руках.